Ta chansen att utveckla dig själv.

Det spelar ingen roll vilken ålder eller fysisk form du är i, träningen passar alla. Vi lägger en stor vikt på den individuella träningen eftersom alla individer har olika behov. Träningen vilar på en traditionell grund som utvecklar både sinne och kropp, såväl fysiskt som psykiskt och är en välbevarad självförsvarskonst som är beprövad i flera generationer. Ursprunget för traditionen härstammar från södra Kina.

Med Kung Fu menas det att man är skicklig, eller direkt översatt, färdighet genom tålamod. Ge dig in i en träning bortom det du tål och lär dig ett realistiskt självförsvar med en jordnära syn och utveckla din styrka, smidighet, balans och koordination.

Vi erbjuder Hung Gar Kung Fu, Tai Chi Chuan samt Sing Si (Kinesisk lejondans).